Спортивные секции в Твери

Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание групповых занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Современный взгляд на индийскую практику. Занятие по нормализации психо-эмоционального фона, повышению общего тонуса. Способствует развитию гибкости и укреплению мышц. *Для начинающих и подготовленных
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Урок основан на аэробике с элементами кик-боксинга.Тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает нервно-мышечную координацию, снимает стресс. Для подготовленных.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Каждый урок - сюрприз! Аэробика, танцы… Для подготовленных и хорошо подготовленных.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Урок, основанный на базовых шагах, соединяющихся последовательно в связки, средняя интенсивность.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Урок общей направленности для женщин старше 60 лет, низкой интенсивности, с возможным применением оборудования. Продолжительность занятия 45 мин.