Спортивные секции в Твери

Тайцзы-китайское боевое искусство. Глубокое дыхание и медленные движения улучшат циркуляцию крови, расширяя и укрепляя сосуды, снабжающие кровью сердце и другие органы. Занятия помогут укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, будут способствовать стимуляции функций пищеварения, укрепят мышцы и улучшат подвижность суставов.

Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятия шахматами для детей от 4 до 7 лет и учеников начальной школы. 2 раза в неделю. Участие в соревнованиях и турнирах

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Йога-тренировка, направленная на достижение полной гармонии между физической, умственной и моральной сторонами жизни. Помогает достичь душевного спокойствия, равновесия и гармонии. Регулярные занятия будут способствовать укреплению мышц, улучшению осанки, увеличению подвижности суставов и профилактике травм.

Тренировка в воде с сочетанием аэробной и силовой работы с использованием специального оборудования (гантелей, нудлсов и др.). Способствует развитию аэробной и силовой выносливости и формированию пропорций тела. Урок для среднего и продвинутого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 50-55 мин. Рекомендуется после прохождения урока Deep