Спортивные секции в Твери

Фитнес

Подробности уточняйте по телефону.

1.10.2020

Пилатес

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

1.10.2020

Ишвара йога в студии йоги «Асана»

Тверь, б-р Радищева, д. 45

В основе методики лежат авторские разработки, которые позволяют практикующему в процессе занятий научиться управлять своим телом, обрести внутреннюю гармонию с ним и соединиться со своим духовным началом, прочувствовать самую тонкую составляющую своего «Я».

1.10.2020

Суставно - сухожильная гимнастика YOGA23 в студии йоги «Асана»

Тверь, б-р Радищева, д. 45

YOGA23 - современная методическая система изучения, преподавания и практики йоги, основанная на использовании информационных аспектов традиционных тренировочных техник йоги и разработанная А. В. Сидерским.
В основе системы - 23 базовых набора упражнений (23 матрицы), из которых формируется методика и…

1.10.2020

Пилатес в студии йоги «Асана»

Тверь, б-р Радищева, д. 45

Пилатес - одна из самых безопасных и полезных методик, которая помогает не только подтянуть нужные мышцы, сформировать гармоничный мышечный корсет, но и стать более гибким, скоординированным (грациозным) и здоровым.

1.10.2020

Танцевальные классы для взрослых

В клубе проходят следующие танцевальные классы:

  • восточные танцы;
  • сальса и бачата.
1.10.2020

Пилатес

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.

1.10.2020

Йога

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

1.10.2020

Аэро Микс

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

1.10.2020

Спорт, спортивные секции в Твери

Здесь представлен список всех спортивных учреждений, секций, клубов и школ в Твери. Показаны секции для всех возрастных групп. Выберите интересуещее вас спортивное направление, или укажите район для поиска (будут показаны секции в этом районе по всем направлениям).