Стрельба из лука и арбалета в клубе"Робин Гуд 69" и отделении "Русского Клуба Охоты с Луком"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Веллнес йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Хоккей в СК "Юбилейный"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Конькобежный спорт в СК "Юбилейный"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Pilates в фитнес-клубе "Атлант"
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
HOT IRON (Анаэробный класс) в семейном клубе «Весна»
Силовой урок для тренировки всех основных групп мышц с использованием специального оборудования – мини-штанги. Занимающийся подбирает вес для каждой группы мышц. Продолжительность занятия – 60 мин. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Настольный теннис в семейном клубе «Весна»
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.