Фитнес для беременных в клубе «Велнес Студия»
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
AQUA Mix
Тренировка в воде с сочетанием аэробной и силовой работы с использованием специального оборудования (гантелей, нудлсов и др.). Способствует развитию аэробной и силовой выносливости и формированию пропорций тела. Урок для среднего и продвинутого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 50-55 мин. Рекомендуется после прохождения урока Deep