Power-Йога

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Йога - древнее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека. Говоря доступным языком, это метод работы с телом, дыханием и сознанием, изучение и изменение себя с целью постоянного…

Практика йоги, перенесенная в гамак. Занятия подарят вам новые приятные ощущения. Гамак поможет расслабиться, преодолеть силу гравитации и освоить более сложные асаны. Аэро йога подойдет всем, кто…