HOT IRON (Анаэробный класс) в семейном клубе «Весна»
Силовой урок для тренировки всех основных групп мышц с использованием специального оборудования – мини-штанги. Занимающийся подбирает вес для каждой группы мышц. Продолжительность занятия – 60 мин. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Другие секции в Твери
Пилатес
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы…
Спортивный клуб "Студия Фитнес" на Пролетарке
Фитнес в клубе «Велнес Студия»
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.