HOT IRON (Анаэробный класс) в семейном клубе «Весна»
Силовой урок для тренировки всех основных групп мышц с использованием специального оборудования – мини-штанги. Занимающийся подбирает вес для каждой группы мышц. Продолжительность занятия – 60 мин. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Другие секции в Твери
Фитнес и танцы с 5 до 15 лет в семейном клубе «Весна»
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Фитнес в фитнес клубе "Парадис"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Пилатесв в женском фитнес клубе «Амазонки»
Упражнения, которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы…
Тверь, пр-т Октябрьский, д. 87, к. 1