Вечерняя практика в студии йоги «Асана»
Специальный комплекс «вечерних» асан поможет снять стресс и поднять настроение. После выполнения комплекса асан появятся новые силы для проведения прекрасного вечера в кругу семьи и друзей. Рекомендуется выполнять все асаны без надрыва и истязания над своим телом. Главное в выполнении вечернего комплекса - это добиться расслабления ума, отпустить негативные эмоции, забыть плохие события.
Другие секции в Твери
Йога Айенгара в студии йоги «Асана»
Метод Айенгара называют самой физиологичной йогой. Во время практики наблюдается серьезный прикладной эффект - общее оздоровление, оптимизация всех функций организма человека, укрепление опорно…
Йога для начинающих в студии йоги «Асана»
Практика «Йога для начинающих» ориентирована на людей, которые либо не занимались раньше йогой, либо находятся в самом начале пути. Особенность группы с этими уровнями - максимальное внимание на…
Йога в СК "Д-клуб
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.