Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Другие секции в Твери
Хатха Йога в студии йоги «Асана»
Практика хатха-йоги включает в себя комплекс различных упражнений, таких как асаны (положения тела), пранаямы (дыхательные техники), медитации и концентрации внимания, бандхи и мудры, техники…
Йога
Йога-тренировка, направленная на достижение полной гармонии между физической, умственной и моральной сторонами жизни. Помогает достичь душевного спокойствия, равновесия и гармонии. Регулярные…
Вечерняя практика в студии йоги «Асана»
Специальный комплекс «вечерних» асан поможет снять стресс и поднять настроение. После выполнения комплекса асан появятся новые силы для проведения прекрасного вечера в кругу семьи и друзей…